Asociatia de Hipnoterapie si Psihoterapie Cognitiv-Comportamentala

Newsletter


Abonati-va la newsletter-ul AHPCC pentru a fi la curent cu activitatea asociatiei noastre.

 

Psihoterapia Cognitiv-Comportamentala. Managementul stresului pentru un stil de viata optim.


Termenul de psihoterapie cognitiv-comportamentala isi are originile atat in domeniul psihologiei cognitive, care pune accent pe ideilor asupra comportamentului, cat si in cel al psihologiei comportamentale, cu orientarea sa riguros centrata pe obtinerea unor performante.


Psihoterapia cognitiv-comportamentala, in cadrul careia se acorda o importanta deosebita tehnicilor de restructurare atitudinala, contine numeroase elemente comune cu psihoterapia rational- emotiva, multe din metodele utilizate de aceasta fiind foarte asemanatoare.


 

Copyright © 2006 AHPCC